Para a nutricionista Amanda Epifanio Pereira, do Centro Integrado de Terapia Nutricional (Citen), em São Paulo, "Beber água mineral é a melhor maneira de hidratar o corpo".
Segundo a profissional, a água é essencial para a manutenção de todas as funções metabólicas e celulares do nosso organismo.
(Foto: Google)
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