10 dicas para não dormir em palestras chatas

1. Jamais preste atenção! - Esta é a principal culpa pelo sono! O modo com que alguns palestrantes falam, deixará seu cérebro em estado hipnótico e fatalmente você dormirá, então faça outra coisa, como por exemplo jogar pontinho, atualizar a agenda do celular ou ainda, escrever um texto como este;

2. Sente-se ao lado do chefe - Se estiver indo com o pessoal do escritório, sente-se ao lado do chefe, com certeza o medo de dormir ao lado dele o deixará bem acordado;

3. Procure quem está dormindo - Procure outros que estejam cochilando e mostre para os seus amigos, rir de quem está dormindo ajuda a evitar que você seja o alvo das piadas;

4. Faça perguntas - A adrenalina jogada na corrente sanguínea por saber que está sendo observado o deixará bem alerta. cuidado para não fazer a mesma pergunta repetidas vezes ou pior, bocejando;

5. Beba água - Dê preferência a bebedouros bem distantes para que você caminhe bastante até lá (ver dica 9);

6. Masque chiclete - O movimento da mandíbula ajuda a manter o cérebro ligado e evita que você durma. Cuidado, se o sono for muito forte pode acabar mordendo a língua;

7. Peça algo emprestado - Conversar durante a palestra não é proibido mas não é nada educado. Assim uma maneira de puxar assunto mas parecendo interessado é pedir algo emprestado. Esta técnica ainda é melhor para ajudar a manter o colega acordado, umas cutucadas para pedir a caneta evitarão que ele durma;

8. Mude seu foco de visão - Se a palestra não tiver uma apresentadora interessante, mude seu foco e procure algo mais agradável na plateia, isso ajudará a manter seu interesse na palestra (público) e quem está interessado não dorme;

9. Passeie bastante - Para despertar nada melhor que uma pequena caminhada. Conheça os corredores, verifique se já estão montando a mesa de coffe-break, enfim, dê uma voltinha rápida que o sono passará;

10. Cafeína - Não precisa dizer muito sobre este importante componente de uma boa palestra. Pode ingerir alguns litros de Coca-Cola antes e ir aumentando a quantidade com a ingestão de cafezinhos no decorrer da apresentação. Cuidado, o consumo exagerado pode deixá-lo com cara de muito atento, o que levará o palestrante a lhe fazer muitas perguntas.

Copiado de Evandro F.

(Foto: Google)