Para tirar as medidas coloca-se a fita métrica rente ao corpo, sem apertar nem afrouxar.
No busto, contorne o tronco na altura do busto, passando por cima dos mamilos. Tenha cuidado para não deixar a fita métrica escorregar nas costas, em direção a cintura. Meça a distância entre os mamilos e o encontro do ombro com o pescoço até a ponta deles
No quadril, contorne-o na parte mais larga e depois meça pela lateral do corpo, da cintura até onde o quadril é mais largo.
(Fotos: Google)
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