segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

Em forma

Para quem tem vontade de sair dançando, saiba, dançar é bom e faz muito bem à saúde. 

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No encerramento da noitada no Point da Lauro Maia, o professor Bosquito não relaxa em sua atividade física.

Dependendo do seu ritmo ou duração, a dança é uma atividade física considerada vigorosa. Para descrever as vantagens da dança como exercício, considere que o ritmo mais intenso vai lhe exigir um maior gasto calórico.

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